離煙パイプで禁煙体験記

1日の本数1箱吸っていた私が離煙パイプを使用して禁煙をしました。禁煙までの体験記と禁煙後の経過を日記にしました。禁煙をされたい方、また禁煙をしている方に、この禁煙日記が少しでもお役に立てればと思います。

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私はこの離煙パイプで禁煙成功しました。本気でタバコをやめたい方オススメです


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歯のホワイトニングをしました
本日で禁煙開始から、145日となりました。

久しぶりの更新です。

特に問題なく、禁煙継続していますので

書くこともなく、更新をさぼっていました。

吸いたくなる、衝動も特になく、タバコのない生活を

普通にしています。

最近、歯が気になり、ホワイトニングをしてきました。

タバコを吸っていた時は、考えもしなかったのに・・・

長年のヤニが蓄積した歯がすごく汚く感じました。

今は真っ白になり、すごく爽快です。

禁煙したい方、禁煙しているけど、タバコを吸いたくなっている方

歯を一度綺麗にクリーニングすれば

タバコを吸いたい気持ちがなくなるかも知れませんよ

JUGEMテーマ:喫煙について



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| 離煙パイプ挑戦者 | 禁煙開始から100日目以降 | 11:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
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