離煙パイプで禁煙体験記

1日の本数1箱吸っていた私が離煙パイプを使用して禁煙をしました。禁煙までの体験記と禁煙後の経過を日記にしました。禁煙をされたい方、また禁煙をしている方に、この禁煙日記が少しでもお役に立てればと思います。

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私はこの離煙パイプで禁煙成功しました。本気でタバコをやめたい方オススメです


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本日も昨日と同じパイプを使用しました
この離煙パイプは、No1〜No31までの31本あり

毎日朝に次の離煙パイプを使用して、最後のNo31の

離煙パイプでは95%ニコチンをカットしてくれる商品です。

NO1から順番に、だんだんと

ニコチンのカットが多い離煙パイプにしていき

体からニコチンを排出するのが目的です。

本当は今日は2日目となるので、No2の離煙パイプを

使用しても良かったのですが、昨日離煙パイプを使用して

タバコを吸い出したのが、昼すぎだったため

本日もNo1の離煙パイプを使用しました。

最初は慣れるまで、2.3日No1の離煙パイプを

使用しても良いそうです。

No1の離煙パイプを本日も吸った感想は

昨日より、違和感はなくなりました。

ただ、外出中にタバコを吸うのが勇気が入ります

離煙パイプを付けてタバコを吸うのはちょっと恥ずかしかったです。

それなら、吸わなければいいのにって・・・思いますが

なかなかそうはいきません。外出中ずっと

タバコを我慢できませんのでしょんぼり

明日はNo2のパイプを使用しようと思います


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| 離煙パイプ挑戦者 | 離煙パイプ1日目〜10日目 | 21:33 | comments(0) | trackbacks(1) | - | -
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禁煙19日目
一進一退です・・・。 今日タバコを買ってしまいました(泣)。 禁煙クリニックの先生には、 「たとえ吸ってしまっても、自分を責めずに、禁煙を続けること。」 と言われているのが救いです。 でも、久々にタバコを吸ってわかったことは、 タバコはおいし
| 禁煙ブログ | 2007/06/17 11:13 PM |
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